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Dog Yoga (Doga) und Kinderyoga.
Kinder - Yoga macht die Kleinen und Kleinsten selbstbewusst, mutig, stark und ausgeglichen. Es verfeinert ihre Motorik und dehnt Sehnen, Muskeln und Gelenke. Kinder-Yoga ist mit Erwachsenen-Yoga nicht vergleichbar. Wenn Kinder eine asana, also Yoga, üben, dann SIND sie Yoga. Sie sind im Hier und Jetzt Katze, Kuh, Hund oder wilder Löwe. Wir können viel von Kindern lernen. Hier geht es nicht um Lernen nach Leistung wie in der Schule, sondern die Kinder lernen spielerisch. Sie dürfen einfach sein und so, wie sie jetzt und hier sind, so sind sie genau richtig;-) Ich liebe die Arbeit mit Kindern und freu mich schon, Kinder- Yoga-Kurse zu kreieren.
Beim Doga, Yoga mit Hund, steht nicht der Hund im Mittelpunkt, sondern die Verbindung Mensch-Tier. Es ist eine effektive Form von Partner -Yoga, um Euch beide zu entstressen und um eine noch tiefere Bindung zwischen Euch zu kreieren. Herrchen und Hündchen profitieren beide von der gemeinsamen Praxis in Achtsamkeit, Meditation, Atemtechniken und Massage.
Anstatt Tier und Mensch zu trennen, in dem wir denken: dort sind jene und hier sind wir, sollten wir uns mit unseren Tieren als ein symbiotisches Ganzes erfahren. In einem Seminar zu telepathischer Tier-Kommunikation habe ich gelernt, dass die meisten Hunde bereit sind, eine engere Beziehung mit uns Menschen einzugehen - vorausgestzt man versteht sie so, wie sie sind und begegnet ihnen auf ihrer Wahrnehmungsebene. Verhext: Manche Hunde sind bewusster und wahrnehmungsfähiger als die Menschen in ihrer Umgebung,die versuchen, sie zu verstehen;-)
Es ist interessant zu sehen, dass Tiere intelligenter und warmherziger reagieren, je mehr wir ihre Intelligenz respektieren, mit ihnen plaudern, sie streicheln, massieren, in unser Leben einbinden und sie als Freunde sehen. Lebewesen aller Art haben die Tendenz aufzublühen, wenn sie von Menschen Wärme und Verständnins bekommen.
Und Menschen? - Menschen relaxen sofort, wenn sie einen Hund in ihren Armen oder auf dem Schoß halten. Ganz automatisch. Hunde sind eine Verkörperung von unendlicher Liebe, bedingungsloser Liebe. Am besten ist es, wenn Du alle Erwartungen an den Hund und an die Stunde abgibst. Lass Deinen Hund Hund sein. Auch wenn Dein Vierbeiner besonders zu Anfang der Stunde sehr lebhaft ist, schnüffelt, bellt oder den anderen Fellnasen "Guten Tag" sagen möchte, so glaub mir, dass am Ende der Doga-Class alle auf den Boden liegen, Mensch & Tier, um zu entspannen. Bamboo, mein kleiner Pudel, ist das beste Beispiel dafür.
Bei Interesse an Kinderyoga oder Doga = Yoga mit Hund, freu ich mich, von Euch zu hören. Greift zum Hörer und traut Euch, mich anzurufen;-) Ich freu mich auf Euch, denn nur so, kann etwas ganz Neues und Wunderbares entstehen.
Also be present, aware and connect with LOVE...............
"Freude entspringt von innen, sie hat nichts mit dem AUßen zu tun. Sie wird nicht von anderen hervorgerufen; sie wird überhaupt nicht hervorgerufen. Sie ist der spontane Fluss Deiner eigenen Energie." ( Osho)